Somatische Körperarbeit

Der somatische Prozess ist eine Form der Körperarbeit. Er bietet Menschen die Chance, die Verbindung zu sich selbst zu vertiefen, indem sie eine genaue Aufmerksamkeit für ihren Körper und seine Mechanismen entwickeln.

Er

        •  

– ist physisch statt psychisch

– wird erlebt statt verstanden

– ist praktisch und nicht konzeptionell – angewendet auf reale Situationen

– ist eine Möglichkeit, Wohlbefinden zu steigern

– wirkt präventiv

– ermöglicht es, neue Optionen zu entdecken und zu realisieren

 

 

Der Mensch wird in seiner Gesamtheit betrachtet. Gedanken, Körper, Geist und Gefühle stehen in Beziehung zueinander und sind miteinander verflochten.

Die Arbeit kann Menschen helfen, die unter Stress, Angstzuständen, Depressionen, Trauer, Sucht, Traumata oder Missbrauch leiden, ebenso bei Problemen in Beziehungen oder der Sexualität. Betroffene von chronischen körperlichen Schmerzen, Verdauungsstörungen oder anderen medizinischen Problemen können ebenfalls von psychosomatischer Körperarbeit profitieren, wenn traditionelle Herangehensweisen nicht hilfreich waren.

Der Klient lernt, die natürliche Fähigkeit seines Körpers zur Bewältigung von Traumata und Spannung zu reaktivieren.

Der Stress von vergangenen emotionalen und traumatischen Ereignissen beeinflusst den Körper durch das zentrale Nervensystem und kann Veränderungen im Körper bewirken. Diese führen häufig zu einer geänderten Körperhaltung und auf lange Sicht zu chronischen körperlichen Schmerzen. Während des Prozesses wird ein Bewusstsein für die Verbindung Gedanken – Körper durch spezielle Berührungen und andere Maßnahmen entwickelt. Dieses Bewusstsein hilft, Spannungen, Wut, Frustration und andere Gefühle zu lösen, die der Körper bei vergangenen negativen Erfahrungen gespeichert hat.

Ziel ist, dass Menschen ihr Leben voll auskosten können, indem sie von dem Stress und Schmerz befreit werden, der sie daran hindert.

Mehr Info: www.somaticprocess.com

1 Sitzung
Somatische Körperarbeit

Dauer: 60-90 Minuten
Preis: 80.- € inkl. Mwst.

Student/Arbeitlos/Kunstler

Preis: 60.- € inkl. Mwst

 
4 Sitzungen
Somatische Körperarbeit

Dauer: 60-90 Minuten
Preis: 290.- € inkl. Mwst.

10 Sitzungen
Somatische Körperarbeit

Dauer: 60-90 Minuten
Preis: 600.- € inkl. Mwst.

Quentin de Robillard

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